Hoy día es parte fundamental del control médico tomar la tensión, por lo que existen muchísimas personas que deben tomarse la tensión diariamente.Es posible realizar esta medición de forma gratuita en muchas farmacias, aunque en otras cuesta algo de dinero.En cualquier caso, si se sabe cómo usar un tensiómetro, se puede realizar esta medida en casa, cómodamente y a coste cero.
Automático o manual?
Para saber cómo usar un tensiómetro de cualquier tipo, tanto automático como manual, sólo hay que conocer su funcionamiento básico, el cual es bastante sencillo.
En cualquier tensiómetro existe una parte que se hincha y comprime el brazo hasta el punto que se corta la circulación sanguínea, a partir de aquí, el brazalete se va deshinchando y se toman los valores de tensión máxima y mínima.
En el caso de los tensiómetros manuales, a parte del brazalete se necesita un estetoscopio, que se ha de colocar bajo el brazalete.
Para tomar los valores de la tensión, se ha de inflar el brazalete hasta que no se oiga nada a través del estetoscopio. La tensión máxima es la que coincide cuando comienza a escucharse el latido cardiaco al ir deshinchándose el brazalete. La tensión mínima coincide con la desaparición de ese sonido, es decir, cuando pasamos de oir el latido a no oir nada y el brazalete está menos hinchado.
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